अपने मोटापे को लेकर बोली विद्या बालन, बताया कैसे वह इससे उबरी

भारत में बढ़ते हुए, आप लगभग हमेशा बहुत पतले या - बहुत स्वस्थ होते हैं - हाँ यह एक वास्तविक शब्द है जिसका उपयोग लोग आपको मोटा कहने के लिए करते हैं। उन्हें लगता है कि वे इस शब्द का उपयोग नहीं करके संवेदनशील और अच्छे बन रहे हैं। कुछ अन्य इतने ’संवेदनशील’ नहीं हैं और आपको बोलते हैं कि कितना खाते हो? या कुछ खाते नहीं हो क्या?

और ये बातें अक्सर लापरवाही से कही जाती हैं और किसी भी वास्तविक नुकसान का मतलब नहीं है, वास्तव में प्राप्त अंत में व्यक्ति के मानसिक स्वास्थ्य के साथ कहर बरपा सकता है। जब तक वे समाज की सुंदरता की परिभाषाओं के अनुरूप नहीं होते, तब तक वे एक वयस्क जीवन के माध्यम से जारी रखते हैं।

योरस्टोरी इंस्पिरेशंस सीरीज़ में फेमस बॉलीवुड एक्ट्रेस और नेशनल फ़िल्म अवार्ड विजेता विद्या बालन ने योरस्टोरी की फाउंडर और सीईओ श्रद्धा शर्मा के साथ हाल ही में एक चैट के दौरान अपने शरीर के मोटा होने पर अपने अनुभवों को लेकर बात की और बताया कि कैसे उन्होंने बॉडी इमेज इश्यूज के साथ संघर्ष किया।

अभिनेताओं और मशहूर हस्तियों के लिए, जो जनता की नज़र में बारहमासी हैं, निरंतर निर्णय और जिब्स से निपटना शायद और भी मुश्किल है। सोशल मीडिया के इस युग में, जहां लोग अपनी आलोचना और टिप्पणियों के साथ बेपर्दा और एकमुश्त कच्चे हैं, यह वास्तव में लोगों को नीचे गिरा सकता है।

"जब आप दुनिया में बाहर जाते हैं, तो आपको एहसास होता है कि कुछ उम्मीदें हैं जिनमें लोग आपको बांधे रखाना चाहते हैं, क्योंकि यह अधिक सुविधाजनक है। मुझे लगता है कि थोड़ा झटका लगता है। मैं एक मोटी लड़की हुई, लेकिन मुझे लगा कि मैं इस धरती पर सबसे खूबसूरत महिला हूं, जब तक कि लोग मुझसे कहने लगे कि 'ओह, तुम्हें इतना सुंदर चेहरा मिला है, तुम अपना वजन कम क्यों नहीं करती हो' और सभी तरह की शर्तें आप पर रखी जाती है - गुंडू (तमिल में) और मोटी (हिंदी में) - और फिर आप अचानक खुद को घर पर (आईने में) देख रहे हैं, ” विद्या ने अपने अनुभव बताते हुए कहा।

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लेकिन वास्तव में वह पब्लिक फिगर बनने से पहले ही मोटी हो गई थी। भारत में ज्यादातर लोगों के लिए, यह स्कूल में शुरू हुआ, वह बताती है।

"मैं हमेशा सुंदर महसूस करती थी, लेकिन जब मैंने दुनिया में कदम रखा, और यह जल्दी होता है, तो स्कूल में ही, लोग आपको चिढ़ाने लगते हैं और आप लोगों की धारणाओं, उम्मीदों या आदर्शों के चश्मे से खुद को देखना शुरू कर देते हैं।"

"तो, मुझे लगता है कि मैं वैसे भी लंबे समय से उस शरीर की लड़ाई लड़ रही थी क्योंकि मुझे मेरा खाना पसंद था और मुझे व्यायाम करना पसंद नहीं था, इसलिए वह पहले से ही था। और फिर आप एक एक्ट्रेस बन जाती हैं, और लोगों की हर बात पर एक राय होती है।”

पिछले साल, फोर्टिस हेल्थकेयर ने शरीर की छवि की अवधारणा के प्रति महिलाओं के दृष्टिकोण और धारणाओं के साथ-साथ उनके मनोवैज्ञानिक कल्याण पर शरीर की छायांकन के प्रभाव के बारे में जानकारी हासिल करने के लिए एक राष्ट्रव्यापी सर्वे किया। 1,200 से अधिक महिलाओं का नमूना लेने वाले सर्वे में पाया गया कि 90 प्रतिशत उत्तरदाताओं ने शरीर को एक सामान्य व्यवहार के रूप में देखा।

95 प्रतिशत महिलाओं ने कहा कि उनका मानना है कि ज्यादातर लोगों को यह एहसास नहीं है कि वे शरीर को चमकाने में शामिल हैं। 60 प्रतिशत से अधिक ने कहा कि वे चिंतित और घबराई हुई हैं जब लोग उनके रूप और शारीरिक बनावट पर टिप्पणी करते हैं। लगभग 97 प्रतिशत महिलाओं ने कहा कि उनका मानना है कि स्कूलों में बॉडी शेमिंग के मुद्दे पर ध्यान देने की जरूरत है, जो कि ज्यादातर लोगों के साथ शुरू होता है, जैसा कि विद्या के साथ हुआ था।

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41 वर्षीय पद्म श्री (भारत का चौथा सर्वोच्च नागरिक सम्मान) पुरस्कार प्राप्त करने वाली विद्या का कहना है कि उनके परिवार के समर्थन ने वास्तव में सभी बातों को दूर रखने में मदद की, लेकिन वह 2007-08 तक था, जब बातें तेजी से बढ़ने लगी, जिससे उनका गहरा असर हुआ।

"इसलिए किसी ऐसे व्यक्ति के लिए जो बहुत आत्म-आश्वासन (self-assured) में आया है, मुझे लगता है कि मैं कुछ भी बनना चाहती थी, लेकिन मुझे - यह 2007-08 के आसपास था। मुझे इसकी बहुत आलोचना हुई, मैं इसमें से किसी को भी प्रोसेस नहीं कर सकी और मैं ऐसी थी, मैं बिल्कुल वही कर रही हूं जो लोग मुझे करने के लिए कह रहे हैं, फिर उन्हें समस्या क्यों होगी।"

लेकिन फिर कुछ चीजें बदल गई। समीक्षकों द्वारा प्रशंसित - द डर्टी पिक्चर - उनको मिली, जो कि सफल साबित हुई।

“मैं इस तरह के शरीर के मुद्दों से गुजर रहा थी, और फिर द डर्टी पिक्चर मुझे मिली। मैं तब तक सबसे बड़ी थी क्योंकि तब मैं और भी बड़ी हो गई थी। लेकिन द डर्टी पिक्चर ने मुझे इस बात से रूबरू कराया कि मैंने अपनी गरिमा में कितना छोटा महसूस किया, और वास्तव में मुझे मुक्त कर दिया, इसने मुझे अपना शरीर बना लिया, हालांकि यह था, ”वह कहती हैं।

विद्या कहती हैं, "यहाँ मैं हर जगह से ऊब रही थी, मुझे छोटे कपड़े पहनने पड़ते थे, और मुझे सेक्सी दिखने के लिए सेक्सी लगना पड़ता था।"

“मेरी यह गहरी इच्छा है कि मैं अपने आप को वैसे ही स्वीकार करूँ जैसी मैं हूँ। मैं भी लगभग नौ वर्षों के लिए एक मरहम लगाने वाले के साथ काम कर रही हूं। एक पब्लिक फिगर होने के नाते, आपको किसी प्रकार के समर्थन की आवश्यकता है - चाहे वह चिकित्सा हो, या किसी प्रकार की चिकित्सा या कुछ आध्यात्मिक।"

"मुझे लगता है कि हर किसी को इसकी आवश्यकता है, लेकिन सभी एक पब्लिक फिगर के रूप में, और एक लड़की के लिए जो ऐसे परिवार से आती है, जिसका फिल्मों से कोई लेना-देना नहीं है - हम एक मध्यमवर्गीय ताम्ब्रह्म (तमिलियन ब्राह्मण) परिवार हैं, जैसा कि वे हमें बोलते हैं। और मुझे एहसास हुआ कि वास्तव में मनुष्य के रूप में, हम जो चाहते हैं, वह स्वीकृति है, लेकिन यह स्वीकृति दुनिया से नहीं आ सकती, जब तक कि हम स्वयं के विभिन्न पहलुओं को स्वीकार नहीं करते।”

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